La infidelidad continúa siendo una de las principales causas de separación en las relaciones de pareja, según el psicólogo Gilberto Aldana, quien destacó que este acto representa un quiebre profundo en la confianza.
«La infidelidad es una bomba nuclear para la relación, de hecho, es la primera causa de separación», afirmó, recomendando que quienes enfrenten esta situación busquen asesoría profesional para recibir el acompañamiento adecuado.
Aldana explicó que la fidelidad se construye a partir de acuerdos y valores morales. «El primer error es creer que el amor resuelve todo. Es necesario negociar aspectos sexuales, económicos y sociales para que ambos se sientan satisfechos y no busquen a un tercero», señaló el psicólogo en Buenos Días por VPItv.
El especialista en relaciones subrayó que evitar la monotonía es clave para mantener viva la conexión entre los integrantes de una pareja. Asimismo, enfatizó la importancia de compartir tiempo de calidad y planificar actividades en conjunto como estrategias para consolidar la relación.
Sobre las dificultades que surgen tras una infidelidad, Aldana resaltó que recuperar la confianza es el mayor desafío. «El perdón es lo más difícil. Un solo evento que fracture la confianza puede destruir lo que se haya construido durante años», indicó.
La fidelidad: un valor fundamental en las relaciones
La fidelidad es un valor fundamental en las relaciones de pareja. Se basa en la confianza, el respeto y el compromiso mutuo. La infidelidad, por el contrario, es una traición a esa confianza y puede generar un gran dolor y sufrimiento en la persona que ha sido engañada.
Es importante destacar que la fidelidad no es solo un acuerdo sexual, sino que también implica un compromiso emocional y de lealtad hacia la pareja.
Recomendaciones para evitar infidelidad
- Comunicación abierta y sincera: Es fundamental hablar con la pareja sobre las necesidades y expectativas de cada uno en la relación.
- Negociación de acuerdos: Es importante establecer acuerdos claros sobre aspectos sexuales, económicos y sociales para que ambos se sientan satisfechos.
- Evitar la monotonía: Es clave mantener la chispa en la relación, planificando actividades juntos y compartiendo tiempo de calidad.
- Buscar ayuda profesional: Si la pareja está atravesando dificultades, es importante buscar asesoría profesional para recibir el apoyo adecuado.
La infidelidad puede ser un golpe muy duro para una relación, pero no siempre significa el fin de la misma. Con trabajo, esfuerzo y compromiso, es posible superar esta situación y reconstruir la confianza en la pareja.