La caída del cabello se ha convertido en una preocupación creciente, especialmente en la población mayor de 35 años, quienes experimentan un debilitamiento de los folículos pilosos. Dermatólogos y esteticistas, señalan que las causas de la caída del cabello obedecen a factores genéticos, problemas de salud y hábitos de vida, sin embargo, coinciden que en la actualidad la principal causa es la presión social y el estilo de vida de los venezolanos, marcado por la crisis económica y social.
Un estudio realizado por el servicio de Dermatología del Instituto de Biomedicina «Dr. Jacinto Convit» de Caracas, en el año 2023, reveló que de una muestra 293 pacientes (68% fueron mujeres y 32% fueron hombres) la alopecia areata (AA) fue más frecuente (59.8%) seguida de alopecia androgénica (AGA) (15.2%), en tercer lugar el efluvio telógeno (ET) (11.6%). Concluyendo que la alopecia areata, seguida de alopecia androgénica fueron las alopecias no cicatriciales más frecuentes en el país.
El esteticista y psicólogo, José León, enfatiza que la población actual genera un exceso de cortisol, una hormona que desencadena la caída del cabello y otras afecciones psicoemocionales. «La caída del cabello en nuestro tiempo es consecuencia del mal manejo del estrés, más allá de ser un problema genético. Al exponerse la persona al cortisol y la adrenalina, que son hormonas generadas en situaciones de estrés, peligro o excitación, si no se regulan, causan daño. Por eso vemos a cientos de mujeres y hombres perder mucho cabello», dijo.
Además del estrés, el psicólogo detalla que el régimen alimenticio juega un papel crucial. Una dieta poco balanceada y carente de vitaminas A, B, D y E aumenta la probabilidad de pérdida de cabello. Se recomienda consumir carnes magras, pescado, legumbres, nueces, semillas, hojas verdes, cereales fortificados, lácteos, frutas y verduras de color naranja y amarillo que contienen nutrientes que fortalecen los folículos y el cuero cabelludo.
La dermatóloga, Sofía Rojas, dijo que la caída del cabello es el motivo más frecuente en su consulta. Lo atribuye a diversas causas, incluyendo el uso de productos capilares inadecuados.
Rojas subraya que la caída del cabello en jóvenes se debe principalmente al efluvio telógeno, definido como «la caída de cabello temporal y reversible, causada por la entrada anticipada de muchos folículos pilosos en la fase telógena del ciclo del cabello».
Según Rojas, en la población femenina también influye el desequilibrio hormonal, el uso excesivo de herramientas de calor, peinados apretados que provocan alopecia por tracción, así como afecciones posparto y la menopausia. En los hombres, las causas incluyen la ingesta de medicamentos, como antidepresivos y antihipertensivos, y problemas del cuero cabelludo, como la dermatitis, la caspa y el exceso de sebo.
El dermatólogo, Ángel Tovar, desmiente la creencia de que tintes, matizadores y decolorantes no tienen un impacto negativo en el cabello. Afirma que al estar formulados con sulfato de sodio, amoníacos y parabenos, y contener altas concentraciones de detergentes «despojan al cuero cabelludo de sus propiedades y aceites naturales provocando alopecia».
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