Guiomar López | LA PRENSA DE LARA.- Se piensa en la emoción de disfrutar del esparcimiento en la montañ;a, piscina o playa durante esta temporada de carnavales, pero se ignora el cuidado de la piel frente a la excesiva exposición al sol. Especialistas llaman a la protección adecuada para evitar insolación o demás lesiones más graves, que pueden ir desgastando hasta terminar en cáncer de piel.

Según la dermatóloga, Lisbella Azuaje, hasta para hacer senderismo se deben tomar las previsiones que empiezan por cuidarse de la exposición al sol entre las 9:00 am y 3:00 pm. La aplicación de protección solar debe ser 20 minutos antes e incluso es más recomendable previo a la salida, además de reaplicar cada 2 horas.

«La piel tiene memoria y con la radiación directa excesiva no se tendrá bronceado, sino una insolación hasta con quemaduras», advierte la experta del abuso que puede dejar lesiones malignas y junto al abuso hasta podría generar cáncer en la piel. De allí, que es vital respetar el horario, usar sombrero y hasta traje de bañ;o de colores oscuros. Una consideración muy apropiada para aquellas personas de tez blanca con menos melanina en el organismo, además de tener la precaución de conservar una piel más hidratada.

Para los pacientes diabéticos, el especialista, Víctor Aponte, recalca y recomienda bañ;arse con chancletas cerradas para evitar alguna herida ante la posibilidad de pisar trozos de vidrios o material cortante, lo cual sería difícil de cicatrizar. También abstenerse aquellos pacientes con alguna lesión, porque podría infectarse hasta bañ;ándose en la piscina.

La insolación también suele ser perjudicial, así como el consumo de bebidas alcohólicas que pueden transformarse en un alza de glucosa.

El llamado es para el disfrute con responsabilidad y sin atentar contra la salud.