viernes, 22 noviembre 2024
viernes, 22 noviembre 2024

Hacen malabares con las meriendas

Isabella Delgado | LA PRENSA.- No ha comenzado el año escolar 2016-2017 y ya Mariángel Figueroa está pensando cómo hará para cocinar el desayuno de sus chamos de 6 y 9 años. Aunque ella quiere prepararle una lonchera para la escuela con comi­da balanceada, la mayoría de los alimentos de la cesta básica está fuera de su presupuesto, como el pollo y la carne. Los car­bohidratos (masa de ma­íz y los tubérculos bara­tos) serán sus principales aliados.

Resolveré con arepa de maíz pilado, como el año pasado. La diferencia es que antes les daba jugo de guayaba, pero ahora no se puede porque no hay azúcar”, dice con pe­sar, mientras hace una cola para ver qué puede comprar en un comercio del oeste.

Con la misma preocu­pación encima anda Ro­naida Peraza, madre de tres alumnos de la escue­la de Tacarigüita. Coinci­de en que las arepas de masa de maíz serán su tabla de salvación, pero ve casi imposible poder comprar proteínas para rellenarlas. “Me tocará hacer un guisito con pa­pas para que se llenen”.

Historias similares, en los que la preocupación y los carbohidratos son los protagonistas, y los altos precios y la escasez los antagonistas, fueron las que contaron 10 madres de comunidades del nor­te y oeste de Barquisime­to consultadas por este rotativo. Y es que una merienda compuesta por un sánd­wich de jamón y queso, un jugo de naranja y una manzana, que en 2015 costaba 480 bolívares en promedio, hoy tiene un precio de 960 bolívares. Partiendo de esta cifra, una madre tendría que disponer de 19 mil 200 bolívares mensuales sólo para meriendas.

María Ferrer, coordina­dora de la consulta de nu­trición del hospital pediá­trico Agustín Zubillaga, insta a las madres ser creativas en la prepara­ción de los alimentos. “No tiene que ser arepa ajuro hay que buscar al­ternativas, con frutas, ce­reales. Si sólo tiene hari­na se puede fortificar las arepas con vegetales y avena”, aconseja.

Noticias relacionadas

No te pierdas

David Bisbal incluye aguinaldo venezolano en su álbum navideño

El cantante español David Bisbal sorprendió en las redes sociales tras lanzar al mercado su versión del aguinaldo venezolano de Hugo Blanco, el Burrito...

Redes sociales