- Especialistas de la salud mental en el estado Lara realizaron la «Expedición bienestar» en el Parque Bararida con el fin de promover hábitos saludables.
- La iniciativa contempla extender este tipo de actividades informativas directamente hacia diversas comunidades de la región.
Hablar de salud mental no sólo será en espacios cerrados. Un grupo de especialistas del estado Lara busca que este tema sea tratado en diferentes comunidades y que los habitantes sean parte de la «Expedición bienestar».
El voluntariado Manos a la Obra, junto con la Sociedad Venezolana de Psiquiatría, capítulo Centro Occidente, llevó a cabo en el Parque Bararida la «Expedición bienestar» para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental.
A propósito de la importancia de la salud mental, la doctora Fabiola Martínez, psiquiatra, destacó que quisieron que la actividad estuviese dividida en cinco estaciones como factores protectores.
«Tuvimos la estación del sueño, la de nutrición, la de movimiento, del conversatorio y la de serenidad, que incluye técnicas para estar más tranquilos», comentó la especialista.
Los especialistas indicaron que el objetivo principal era que las personas conocieran los pilares fundamentales para llevar una vida más saludable.
Especialistas esperan llevar la iniciativa a comunidades
Los médicos y especialistas esperan que esta iniciativa pueda llevarse a diferentes comunidades, porque para ellos es importante que las personas conozcan sobre la importancia y la prevención de enfermedades.
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